Filosoof Charles Pépin:
“Ik ontmoet dus ik besta”.
Be aware - Persoonlijke ontwikkeling &groei
Herken jij je in één of enkele van onderstaande thema’s?
- Je bent op zoek naar een manier om jezelf persoonlijk verder te ontwikkelen
- Je wil je grenzen beter bewaken
- Je wil meer je eigen waarden en identiteit uitdragen
- Je wil meer ruimte voor jezelf nemen
- Je zou graag meer uitgaan van je eigen kracht
Wij bieden:
Wij bieden een moment van reflectie en rust in een maatschappij die volop in beweging is. Met onze expertise begeleiden we jou en de groep in een veilige en prettige omgeving. Door de kracht van de groep, gecombineerd met de deskundige begeleiding van twee ervaren coaches pak je de kans te verdiepen in jezelf en te leren van het perspectief van de ander.
Wat bereik je ermee?
- Meer zelfinzicht
- Gezondere keuzes leren maken voor jezelf
- Steviger in je schoenen staan
- Meer leren uitgaan van jezelf in plaats van de ander
- Beter leren aanvoelen en zorgen voor eigen grenzen
- Toename van vitaliteit en energie
- Meer veerkracht en duurzame inzetbaarheid
Dit alles op een fijne, gezellige locatie in Twente.
Werkwijze en waarom groepscoaching?
Werkwijze
Be Aware is een effectieve vorm van groepscoaching gericht op persoonlijke groei en ontwikkeling. Middels gesprekken en oefeningen wordt je bewust van jouw automatische gedrag en verken je het ontstaan hiervan. Je verdiept je in jouw emoties en de positie die jij zelf inneemt ten opzichte van de ander, om vervolgens de verandering in te zetten waar jij naartoe wilt.
Een groep biedt veel mogelijkheden om te kunnen leren en ontwikkelen.
- In contact met de ander worden jouw gedragspatronen direct zichtbaar en/of voelbaar, en daarmee kun je terplekke aan de slag.
- Anderen kunnen je teruggeven wat ze bij jou merken en jij kan stilstaan bij wat dit met jou doet; ze zijn als het ware jouw lesmateriaal.
- Je kan leren van de situaties van de ander en en je vindt herkenning.
- In de groep vind je getuigen, waardoor jouw leerervaringen worden versterkt. Een stok achter de deur om daadwerkelijk jouw gedragspatronen te doorbreken.
De coaches
Liz Oude Voshaar
Coach, GZ-psycholoog en eigenaar van Liz coaching & supervisie.
www.lizcoachingensupervisie.nl
Praktische informatie traject
Aanmelding:
Via deze site of via één van de volgende mogelijkheden:
1: Aanmelden via contactformulier Marjolein. Of,
2 Aanmelden via contactformulier Liz
Het traject: 6 bijeenkomsten, eens per maand
Data bijeenkomsten:
We starten weer in April 2025. Exacte data volgen in februari 2025!
- april 2025, van 19.00 - 21.00 uur.
- mei 2025, van 19.00 - 21.00 uur.
- juni 2025, van 19.00 - 21.00 uur.
- september 2025, van 19.00 - 21.00 uur.
- oktober 2025, van 19.00 - 21.00 uur.
- november 2025 van 19.00 - 21.00 uur.
Locatie: Buitengoed te Weerselo (Gunnerstraat 39, 7595 KD)
Groepsgrootte: 5 tot 7 personen
Kosten per traject: €895,- (excl. BTW)